Nous étudierons différents concepts issus de textes de référence du yoga et leurs usages au fil du temps. Nous alternerons entre l’explication des aphorismes (sutras en sanskrit), et des explications de texte ludiques. Nous
tendrons à éveiller notre regard sur nos expériences personnelles et collectives afin d’affiner notre compréhension du sujet et de l’objet.
Nous ferons appel aux Yoga Sutras de Patanjali, à la Bhagavad Gita, à la Hatha Yoga Pradipika, et au Ramayana.
La mise en pratique sera faite lors de séances de yoga (asanas, bhakti, pranayama, kriyas, dhyana), de manière plus dynamique le matin, et plus introspectives en fin de journée. L’idée étant de ressentir les amples possibilités
d’incorporer la philosophie et d’explorer les états modifiés de conscience.
Formation reconnue Éducation Continue Yoga Alliance (YACEP)
pour les titulaires d’un 200H
Par ses connaissances exceptionnelles en la matière, Colette Poggi vous apportera un éclairage indispensable sur les textes sacrés et pour une compréhension profonde des tantras. Passionnante et passionnée, elle saura vous donner l’envie d’aller plus loin, dans la lecture des grands traités du Shivaïsme cachemirien et vous aidera à faire le pont avec la pensée des mystiques occidentaux .
Elvira de Santis par sa grande exploration du Yoga et sa spécialisation dans les textes indiens et le sanskrit vous guidera avec Colette Poggi lors du module de philosophie avancée Organic Alchemy
Pour Maricha, la pratique du yoga commence véritablement lorsque la vie devient difficile. Elle a expérimenté cela dès son plus jeune âge et, grâce au concept de l’alchimie, elle a appris à voir chaque épreuve ou événement sous un nouvel angle, afin de faire resplendir le pouvoir qui sommeille en chacun de nous.
• 1er jour: Le sens du mot yoga, les images et conceptions du corps, mise en relation avec les Asanas
• 2e jour: Le souffle dans différentes traditions et mise en relation avec le Pranayama
• 3e jour: La conscience: focus sur sa signification dans la pensée hindoue, mise en relation avec le Yoga Nidra.
Tous les matins de 8h à 10h une pratique d’Asanas (postures), Pranayama (respiration), Dharana (concentration) et Dhyana (méditation) sera proposée en relation avec le thème de la journée afin que l’expérimentation permette l’intégration.